Pesquisa revela a playlist de academia

Afinal, quem não pode faltar na sua playlist de treino? Essa pergunta, feita a brasileiros de todas as regiões do país, teve Alok, Anitta e Henrique & Juliano entre as respostas mais frequentes. Sem lista prévia, os entrevistados citaram nomes que vão da música eletrônica ao sertanejo e pop nacional.

Os dados são de uma pesquisa recente da Maximum Boxing, que vende equipamentos de esporte de combate, realizada com 500 pessoas de todas as regiões. Ela também mapeou a frequência de treinam ouvindo música e como a playlist influencia o desempenho.

As respostas também revelaram canções específicas. Entre as mais lembradas está "Meteoro", de Luan Santana, ao lado de faixas como "Numb" e "In The End", de Linkin Park, combinação que mostra a variedade de repertório acionada na hora de treinar.

Aparentemente, treinar sem música é exceção. Além dos 83,8% que dizem ouvir música sempre ou na maioria das vezes, outros 7,2% recorrem a ela em alguns treinos. De todo o grupo ouvido pela Maximum, apenas 2,8% afirmaram nunca escutar nada enquanto se exercitam no dia a dia.

O comportamento acompanha uma relação já intensa do brasileiro com a música. O relatório Engaging with Music, da IFPI, divulgado pela Pro-Música Brasil, apontou que eles dedicam em média 24,9 horas semanais à audição musical, acima da média global de 20,7 horas. O mesmo estudo indicou que o público nacional consome cerca de dez gêneros musicais diferentes, contra oito na média mundial.

Quando o assunto é o efeito percebido durante o exercício, a motivação lidera com folga: para 72% dos entrevistados, a música é o verdadeiro combustível que aumenta a vontade de treinar. Em seguida, aparecem mais energia e disposição (59,2%) e a sensação de que o treino passa mais rápido (46,2%). O relaxamento também é um destaque na lista, citado por 28,6%.

Já quando o assunto são as escolhas, os estilos escolhidos revelam uma trilha plural. O pop lidera (56,2%), seguido pela música eletrônica (42%), rock e metal (35%). Ritmos brasileiros também ocupam boa parte das posições seguintes, com sertanejo, funk , pagode e MPB muito próximos entre si.

Além dos estilos, o levantamento pediu que os entrevistados citassem livremente os artistas e as canções que consideram indispensáveis na hora de treinar. As respostas misturam música eletrônica, sertanejo, pop nacional, axé e rock, em muitos casos dentro de uma mesma indicação.

Entre os artistas, Alok foi o mais lembrado, resultado que acompanha a posição da música eletrônica entre os estilos preferidos. Na sequência, aparecem a cantora Anitta e a dupla Henrique & Juliano. A lista segue com Metallica, Linkin Park, Luan Santana, Rihanna, Guns N' Roses e Ivete Sangalo.

Foram entrevistados 500 adultos (maiores de 18 anos) residentes em todas as regiões e conectados à internet. O índice de confiabilidade foi de 95%, e a margem de erro foi de 3,3 pontos percentuais.

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