Projeto aquático inscreve até dia 30

A secretaria de Esportes e Lazer de Itabuna ampliou a oferta de vagas para o Projeto Aquático da Vila Olímpica Everaldo Cardoso, no Bairro São Caetano. Ele é voltado para crianças, adultos e idosos, aproveitando a piscina olímpica, o Ginásio de Esportes e as áreas externas do equipamento.

As matrículas continuam abertas até o dia 30, de segunda a sexta-feira, das 9 ao meio-dia, na própria secretaria, no Bairro Conceição, bastando identidade e duas fotos 3x4 para os adultos. Para  crianças e adolescentes, é necessário certidão de nascimento, documento dos pais e atestado médico.

Ele deve confirmar que o aluno está apto fisicamente para a prática de natação ou hidroginástica, explica a coordenadora Nilza Maria Campos. "A natação e a hidroginástica trazem inúmeros benefícios, a exemplo de um melhor condicionamento físico, fortalecimento dos músculos e a melhoria do sistema respiratório", afirma.

A professora acrescenta que nadar também é um ótimo exercício aeróbico, que protege as articulações, trabalha o fluxo sanguíneo, ajuda o sistema respiratório e a correção da postura, além de aliviar a pressão da coluna e diminuir o estresse.

O secretário Alcântara Pellegrini lembra que o Projeto Aquático é gratuito e desde o ano passado já vem sendo executado no Colégio CISO, no Bairro de Fátima. “Além de aproveitar o espaço da Vila Olímpica, estamos ampliando a oferta de vagas para pessoas que nem sempre têm condições de frequentar uma academia”.

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